Tout savoir sur l’alimentation Outdoor
L’alimentation outdoor se caractérise d’abord par une large gamme de repas lyophilisés et de boissons énergisantes. La lyophilisation est une technique qui consiste à une déshydratation des repas pour faciliter leur conservation à long terme. Cette technique est généralement utilisée…
Faire de la randonnée sauvage avec les enfants
Lorsque l’on souhaite passer un peu de temps en famille, et loin du mouvement urbain que le quotidien peut apporter, faire une randonnée avec les enfants peut représenter une belle journée d’évasion pour tous. Il y a bien sûr d’autres…
La nourriture dans une situation de survie !
Aujourd’hui nous allons parler d’un sujet qui sort des « sentiers battus » ; au sens propre comme au sens figuré. En partant en randonnée, les besoins nutritionnels se décuplent, et notre corps a besoin de se ravitailler pour faire face à…
Recettes rapides et spéciales pour une randonnée sauvage
Si vous décidez de partir pour prendre un peu l’air, mieux vaut prévoir une bonne collation pour satisfaire vos besoins pour pouvoir affronter l’ensemble des efforts à faire pendant la journée. Si vous voyagez à plusieurs, c’est également l’occasion de…
Une étoile chez nos amis de l’auberge Tiezegh
Bravo à Baptiste Denieul pour son étoile ! Vouloir ouvrir sa propre auberge peut donner envie : être à son compte, rencontrer de nouvelles personnes tous les jours, participer à un esprit de communauté, ou même se servir de la…